التوازن النفسي

 كيف يمكن للإنسان حماية نفسه من الأمراض النفسية؟

الصحة النفسية هي أساس الصحة الجسدية، حيث يمكن لتدهور الحالة النفسية أن يؤدي إلى تدهور الصحة الجسدية والعقلية